Efter givande diskussioner på chatten igår fortsätter jag mitt korståg.

Denna gången med en förberedande omröstning; vad har du för BMI?

BMI står för Body Mass Index och är ett förhållande mellan längd och vikt. Kort uttryck, om du är tjock eller inte.

BMI är bara en av många hälsomarkörer och ingen exakt värdemätare på din eventuella övervikt, se BMI mer som en riktlinje.

Läs mer om BMI hos Wikipedia och räkna även ut ditt BMI här och kom sen tillbaka hit och rösta!

Mitt eget BMI är ungefär 29 (är inte säker på min vikt så jag fick gissa lite). Så jag har själv en hel del kvar att uträtta.

Jag fick 2 kommentarer från Flute och Bertil på mitt förra inlägg, tack för det!

De ville se utökad statistik för kategorin V01-Y98 Yttre orsaker till sjukdom och död (skador och förgiftningar, 647 döda.) 

Och efter att jag postat förra inlägget så insåg jag direkt att jag gett den helt fel rubrik.

Förra inlägget skulle haft rubriken ”Vad dör män mellan 20 och 44 av?” och inte ”Vad dör folk av?”

Glädjande nog så dör folk av ålder (lite grovyxat) och det måste väl ses som survivalistens ultimata mål. Att ha levat ett långt och fullgott liv och helt enkelt få dö av ålder och att inte dö i nån hjärt och lungrelaterad sjukdom, eller bli zombiemat för den delen heller

När jag utvecklade kategorin ovan så hittade jag en för survivalisten högintressant underkategori, se min fetstil i tabellen.

Det är sorglig läsning att se att flest dör pga självmord

Vad detta beror på vågar jag inte ens spekulera i.

Men jag vet att motion är en mycket stark anti-depressiv medicin och utskrivandet av fysisk aktivitet på recept ökar stadigt.

Om vi summerar dödsorsakerna mycket grovt så dör män mellan 20 och 44 av självmord, cancer, trafikolyckor och droger.

Endast 5 män dog 2010 av ”Exponering för naturkrafter”.

Vill du själv grotta ner dig i statistiken så hittar du Socialstyrelsens databas här.

2012 är året då jag ska nå mina survivalist/neosurvivalist/prepper-mål. Vilket jag känner mig ganska trygg med att klara av. Det beroende på att målen har flyttat sig helt enkelt.

Mina tankar, bedömningar och riskanalyser ligger på ett helt annat plan nu. Ska försöka förklara mina tankar i en serie av blogginlägg.

Värt att notera är att jag målar med grova penseldragen, det kan vara fel i nån liten detalj, men detaljen är inte poängen – det är den övergripande bilden som är poängen!
Vidare så vet jag om att jag sitter i ett glashus till viss del.

Vi kan börja med att fråga oss vad är det egentligen survivalisten vill? Ja själva ordet är ju självförklarande, man vill ju överleva. Innandet sker har en liten definition på sin blogg vad en survivalist är:

”One who has personal or group survival as a primary goal in the face of difficulty, opposition, and especially the threat of natural catastrophe, nuclear war, or societal collapse.”

Och det är ju gott och väl. Men är det sannolikt att ovanstående verkligen händer? Imho (In my humble opinion) så är sannolikheten låg – dock är konsekvenserna svåra. Och Sverige varit mycket förskonat den sista tiden. Visst, nån liten klass2 storm här och där har vi ju haft. Men jag börjar inse att det finns saker som är mycket mer sannolika som kommer ta en av daga så att säga.

Mina bloggfavoriter Flute och Cornu brukar ju göra snygga och förklarande diagram, inspirerad av dom så tänkte jag mig kolla upp vad det egentligen är som folk dör av. Jag tog fram lite data ur Socialstyrelsens statistikdatabas över dödsfall för 2010. Jag avrundar att den genomsnittlige survivalisten är man i åldern mellan 20 och 44. (Sorry tjejer, jag vet att ni finns).

Nedan har ni tabellen jag fick fram. Den ”Kort förklaring” kolumnen har jag lagt till själv. Och den är en mycket grov förenkling av dödsorsakerna. Här kan ni själva hitta utförlig förklaring till alla dödsorsakskoder. Jag tillät mig ett litet skämt i tabellen också. För att få perspektiv.

Diagnos/orsak	Antal döda	Kort förklaring
V01-Y98 Yttre orsaker till sjukdom och död (skador och förgiftningar)	647	Trafikolyckor, fall, drunkning, självmord,  mord/dråp mm.
C00-D48 Tumörer	176	Olika typer av cancer. Tex lungcancer/prostatacancer.
Drogrelaterad dödlighet	173	I detta index ingår alla dödsfall med narkotikadiagnos nämnd på dödsorsaksintyget.
I00-I99 Cirkulationsorganens sjukdomar	124	Hjärtinfarkt och andra hjärt och kärlsjukdomar
Alkoholrelaterad dödlighet	119
R00-R99 Symtom, sjukdomstecken och onormala fynd som ej klassificeras annorstädes	92	Hosta (R05), Onormal andning (R06), Smärtor i luftstrupe och bröstkorg (R07).
G00-G99 Sjukdomar i nervsystemet	46	MS, Alzeimers mm.
E00-E90 Endokrina sjukdomar, nutritionsrubbningar och ämnesomsättningssjukdomar	33	Fetma, diabetes mm.
K00-K93 Matsmältningsorganens sjukdomar	33	Sår i magsäcken, bråck mm.
F00-F99 Psykiska sjukdomar och syndrom samt beteendestörningar	24
J00-J99 Andningsorganens sjukdomar	19	Influensa, lunginflammation mm.
A00-B99 Vissa infektions- och parasitsjukdomar	17	Tuberkulos, bakterie och virussjukdomar.
Q00-Q99 Medfödda missbildningar, deformiteter och kromosomavvikelser	13
D50-D89 Sjukdomar i blod och blodbildande organ samt vissa rubbningar i immunsystemet	5
M00-M99 Sjukdomar i muskuloskeletala systemet och bindväven	3
N00-N99 Sjukdomar i urin- och könsorganen	3
H60-H95 Sjukdomar i örat och mastoidutskottet	1
Å00-Å99 Zombieattacker, saknat tändstål i nödsituation, chemtrails mm	0

Här får ni den som klickbart diagram också:

Jag vill påstå att många dödsorsaker, dock inte alla – är påverkbara!
Flera exempel:

• Dricker du inte alkohol så lär du inte dö i nån alkoholrelaterad följdsjukdom. (Huruvida dödsfall pga rattfylla räknas hit vet jag inte)
• Är du inte fet dör du inte av fetma.
• Röker du inte så dör du inte i lungcancer.

On a long enough timeline, the survival rate for everyone drops to zero. – Fight Club